そのままだとやばい！NGスキンケア！
どんな肌質の方たちでも、スキンケア方法が誤っていると、肌は改善されません。
どんなに清潔にしても肌が荒れてしまうって方は、もしかしたらスキンケア商品ではなく、やり方が間違っているのかも、、。
今回は、肌に優しいスキンケア方法をご紹介していきたいと思います☻
✘１日に何度も洗顔
過度な洗顔は皮膚の必要な油分や水分を奪ってしまい、肌を乾燥させ、かゆくなったりなど過敏にしてしまいます。さらに、肌が足りない油分を補おうとし、オイリーな肌になってしまうことも。
朝晩２回の洗顔を目安に、あまり刺激の強くない洗顔料を使用するのがおすすめです。
✘頻繁にスクラブ剤の使用
古い角質や汚れを取り除いて、肌をツルツルにしてくれるスクラブ剤。これを頻繁に使用すると、角質のとりすぎで、肌を傷つけることがあります。
また、圧力をかけてゴシゴシしてしまうとしわの原因にも、、、。通常は週に1回など、適切な頻度で使用が推奨されています。
肌タイプに合った優しいエクスフォリエーション製品を探してみてください。
✘洗顔後すぐにパック
洗ってすぐにパックをしたくなりますが、パックは美容液たっぷりなので、実は化粧水を塗ってからの方が浸透力が上がります。
化粧水で水分補給をしてから、美容液を浸透させることで、仕上がりが格段に変わります。
パックを長時間つけることも逆に乾燥してしまうので、要注意です。
✘SPFの高い日焼け止め
日焼け止めはどの季節も必須だと思いますが、過度な日焼け止めの使用は、毛穴を詰まらせ、肌を重く感じさせることがあります。
少しだけの外出や、雨の日はSPFの低いのを選ぶなど、目的や状況に応じて使い分けるのがおすすめです。
過剰な量を塗布しないようにするだけで、肌への負担が変わります。
いかがでしょうか(^o^)
いくつか当てはまった方も、そうでない方も、意識して変えていくと、肌もがらりと変わるのでぜひ今日から実践してみてください♪
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